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コエンザイムQ10の取り扱いと「ステラの贅沢CoQ10」の口コミ

世の中にはたくさんのコエンザイムQ10のサプリメントが出回っています。そのため、「どれを飲んだらよいかわからない」という人もいますよね。

それぞれの会社が様々な工夫をこらして打ち出しているサプリメントは、どれも品質が高く安心して飲めるものですが、今回は数あるコエンザイムQ10サプリメントのなかからおすすめの「ステラの贅沢CoQ10」を取り上げます。

口コミを参考として、ステラの贅沢CoQ10の何が良いのか、また摂取時の注意点などを見ていきましょう。

ステラの贅沢CoQ10の良い口コミ&評判

まずは、ステラの贅沢CoQ10について好意的な口コミから見ていきましょう。

なんとなく力が出るように思う

好意的な口コミの一つとして、「飲み続けていたらなんとなく力が取り戻せるように思う。体力が少しついたかもしれない」というものがありました。

この評価は、40代以降の男性に見られるものであり、「自分自身の力や体力が下降線を描き始めた」という世代に見られるものです。

疲れが取れたかも、という意見も

「これを飲んでいると、なんとなく疲れが取れているように思う」「疲労回復に効果があったかも」という口コミも散見しました。

劇的な効果はないものの、いつもよりなんとなく疲れにくい、という好意的な口コミは、低評価の人からも寄せられました。

肌のツヤがアップした!

「効果的だった!」と答えた人のなかには、「お肌を守れた」という声もありました。肌トラブルのフォローに寄与した、という意見があり、非常に好意的に受け止める人も見られました。

ステラの贅沢CoQ10の悪い口コミ&評判

物事は、片側からだけ見ていてはいけません。公平性を保つ観点から、ステラの贅沢CoQ10のマイナスの評価についても見ていきましょう。

疲労回復に効果がなかった、という声も

「疲労回復に役立つのではないかと期待して飲み始めたけれど、思っていたより効果がなかった。効果を実感できなかった」という声が寄せられています。

このような声は、「体力」「力」についても同じで、期待していたような効果が得られなかったという声も少なからず上がっています。

費用対効果が……

「栄養補助食品としては有用だったけど、ちょっと値段が……。この効果でこの価格か? と思うと、ちょっと続けるのが厳しい。もう少し安かったらよかったのだけど」といった口コミもあります。

ステラの贅沢CoQ10は、通常価格だと1袋(30粒入り/1日当たりの摂取目安量2粒)3,980円+税。毎月続けるには厳しく感じる人もいそうです。

ステラの贅沢CoQ10の基本情報

ここまではステラの贅沢CoQ10の口コミについてみてきましたが、そもそもどうしてコエンザイムQ10を配合したサプリメントがこのように大きく取り上げられるようになったのでしょうか。

コエンザイムQ10は補酵素

私たちの体には、例えば食べたものを消化・吸収する消化酵素や、体温調節をおこなってくれる代謝酵素など、たくさんの「酵素」が存在します。

酵素は生命のあらゆる活動に関わっているため生きていくために欠かすことのできないものであり、人の活動のあらゆるところで利用されています。

そしてそれを助けるものに、「補酵素(助酵素とも)」と呼ばれるものがあります。補酵素は酵素のなかに含まれることもある、脂溶性の物質です。そして、この補酵素こそが、「コエンザイムQ10」なのです。

コエンザイムQ10は年齢とともに減少していく

コエンザイムQ10は、年齢とともに減少していきます。

「必要がなくなっていくから自然に減少していくのだ」という見方もありますが、コエンザイムQ10が私たちの体の細胞(約60兆個とも言われています)に存在していて、そしてそれを健康的に保つために役立っているものであることは事実です。

コエンザイムQ10の分布量は臓器によって異なりますが、いずれも20代をピークに減少していきます。不足しすぎると臓器が機能しないなどの支障が出ることもありますので、コエンザイムQ10を自主的に補給することは、とても大切なのです。

コエンザイムQ10を食事で摂るのは難しい

コエンザイムQ10は食事からも摂り入れることができます。

生命のあらゆる活動に関わっているため、必要量を摂取しようとすると、牛肉では3kg程度も摂らなければいけないのです。このため、食事から摂るのは極めて効率が悪いと言えるでしょう。サプリメントが重宝されるのはそれが理由です。

コエンザイムQ10は還元型と酸化型がある

さて、コエンザイムQ10には、「還元型」と「酸化型」があります。

酸化型の場合は、体内にいったん摂り込んだ後に還元型に変換しなければならないため、効率が悪いとされています。一方、還元型はそのまま体内で活躍することができるため、効率よく働いてくれるとされているのです。

上記の理由により、現在サプリメントによく使用されるようになったのは「還元型」のほうです。

ステラの贅沢CoQ10に含まれる成分とその効果

さて、ここからは「ステラの贅沢CoQ10」に含まれている成分を見ていきましょう。

1.“還元型コエンザイムQ10”を100%配合

上でも述べたように、ステラの贅沢CoQ10は還元型のコエンザイムQ10で作られています。酸化型は使用していません。

2.コエンザイムQ10を全身に巡らせる“クリルオイル”

クリルオイルは、オキアミ(海産物)からとられる油で、抗酸化作用が強く、血流を良くする作用があります。また、美容成分であるアスタキサンチンも含まれています。

3.栄養の宝庫“ローヤルゼリー”

ビタミン、ミネラル、アミノ酸など、元気の素となる40種以上の栄養素を含んだローヤルゼリーも配合しています。美容にも健康にもよいとされているローヤルゼリーは、非常に高額なもの。コエンザイムQ10同様、美意識の高い人に愛されています。

豊富なビタミン類を含み、肌の保護に役立ちます。

4.希少価値の高い“紅蔘”

希少価値の高い「紅蔘(コウジン)」。豊富なサポニンを含み、東洋医学の漢方薬としても利用されています。

ステラの贅沢CoQ10の正しい摂取方法

サプリメントは、「薬」ではありません。ただ、正しい摂取方法を守ることは非常に重要です。

1日に2粒まで

ステラの贅沢CoQ10の摂取は、1日に2粒(100mg)が目安です。コエンザイムQ10の1日の摂取限度量については諸説ありますが、「摂取すれば摂取するほど良い効果が表れる」というものではありませんから、飲みすぎないようにしましょう。

飲むタイミングと期間

ステラの贅沢CoQ10の摂取には、明確に「この時間に飲みなさい」という決まりはありません。ただ、飲み続ける期間としては、3か月程度で違いを感じる人が多いです。

薬との併用・妊婦の摂取

ステラの贅沢CoQ10はとても安全性の高いサプリメントです。しかし、高血圧や糖尿病の薬を飲んでいる人がコエンザイムQ10を過剰摂取した場合、薬が効きすぎてしまう可能性があるので注意が必要です。低血糖や低血圧が起こる可能性があります。

また、妊娠中の人の場合、「飲んではいけない」とまでは言えないものの、「摂取は避けたほうがよい」とされています。これは、妊娠中の女性に対してコエンザイムQ10がどのように作用するかということがまだ研究されきっていないからです。

上記に当てはまる人は、飲む前に必ず医師に相談しましょう。

ステラの贅沢CoQ10の安全性と副作用

ステラの贅沢CoQ10は、数多くあるコエンザイムQ10サプリメントのなかでも安全性の高いものです。それについて見ていきましょう。

徹底した安全管理が行われている

ステラの贅沢CoQ10は、国内の工場で作られており、健康補助食品GMP(厚生労働大臣が定めた品質管理基準)認定工場のため、衛生管理技術の高さを評価されています。

国の定める品質管理基準を満たした工場で作られるサプリメントは、「栄養」とともに「安心」を消費者に届けています。

副作用の報告はない

ステラの贅沢CoQ10の商品を使った人からは、副作用の報告がなされていません。正しい摂取目安量で飲んでいけば、その安全性は極めて高いものだと言えるでしょう。

もちろん、食品であるため、体質に合う・合わないはあります。また、アレルギーの人などは事前に医師に相談が必要です。しかし、今までの間で一度も副作用の報告がないということは、特筆に値します。

ステラの贅沢CoQ10にも他のコエンザイムQ10サプリにも、賛否両論はあります。

しかし正しい摂取目安量を守り、適切に医師の判断を仰いで飲んでいる限り、その安全性は担保されていると言ってよいでしょう。

この記事の内容をまとめると、以下になります。

  • 年齢とともに減少していくコエンザイムQ10を、食事からだけで摂るのは大変
  • ステラの贅沢CoQ10は、コエンザイムQ10はもちろん、クリルオイルなどを配合し、より効率よく体に栄養を届けられるのでおすすめ
  • 正しい摂取方法でコエンザイムQ10を摂取することが大切

国が認めた安全で衛生的な工場で作られているステラの贅沢CoQ10は、信頼のおけるものです。副作用の例が一度も報告されておらず、数多くの高い評価を得ているステラの贅沢CoQ10を、一度試してみてはいかがでしょうか。

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